Podmlađivanje lica liftingom

načini podizanja podmlađivanja kože

Mnoge žene starije od 40 godina suočene su s činjenicom da koža brzo počinje gubiti elastičnost, postaje letargična i beživotna, opuštena. Ali prirodne promjene povezane s godinama nisu uvijek glavni razlog pogoršanja stanja kože. A da biste postigli podmlađivanje i podizanje kože, ne trebate odmah kontaktirati plastičnog hirurga. Izvrsni efekt može se postići kod kuće.

Razlozi za gubitak elastičnosti kože

Pored prirodnog starenja, koje se ne može u potpunosti zaustaviti, koža gubi elastičnost pod utjecajem drugih čimbenika, a glavni su opisani u nastavku.

  • Izlaganje UV zračenju.Ova pojava naziva se fotostarenje. Pod utjecajem direktne sunčeve svjetlosti ili intenzivnog izlaganja ultraljubičastom zračenju u solarijumu koža se dehidrira, a kolagena vlakna uništavaju.
  • Dehidracija.Ako se ne poštuje režim pijenja, posebno tokom aktivnih sportova, u vrućim klimatskim uvjetima ili zimi, uz konstantan rad uređaja za grijanje, koža postaje vrlo suha, počinje se ljuštiti i prekrivati ​​sitnim borama.
  • Nedostatak vitamina.Posebno nedostatak vitamina grupe B, retinola, kao i antioksidansa C i E. S nedostatkom vitamina, koža postaje mlitava, opuštena, postaje zemljasta, moguće je ljuštenje.
  • Loše navike.Pušenje, alkohol, nedostatak sna i fizička aktivnost negativno utječu na stanje cijelog tijela. Ipak, najuočljivije promjene su na koži lica, posebno kod žena nakon 40 godina.
  • Neredovna i nepravilna njega kože.Prekomjerna upotreba dekorativne kozmetike, nepropisno odabrani proizvodi za njegu, kao i neredovita njega dovode do toga da koža postaje mat i beživotna.

Tehnike podmlađivanja kuće

kućni lijekovi za podmlađivanje kože

Budući da na ljepotu kože izravno utječu i vanjski i unutarnji faktori, da bi se postiglo njezino podmlađivanje, lifting efekt i vidljiva obnova, potrebno je cjelovito pristupiti rješavanju problema.

Promjena navika

Prije svega, morat ćete revidirati svoje navike, način života i unijeti im određene prilagodbe, što će vrlo brzo pozitivno utjecati na vaš izgled i stanje tijela u cjelini.

  • Redovita i sistemska njega kože.U nastavku smo naveli glavne preporuke za njegu.
  • Čvrst zdrav san.Morate se odmarati najmanje 7-8 sati noću, jastuk ne smije biti previsok, a krevet mekan. Bolje je spavati na leđima kako se na licu ne bi stvarali nabori i nove bore.
  • Usklađenost s režimom pijenja.Da koža i tijelo ne bi dehidrirali, morate piti najmanje 1, 5-2 litre čiste vode dnevno. Bolje je piti prirodnu mineralnu vodu bez plina ili biljnih čajeva.
  • Šetnja na svježem zraku.Zasićuju stanice kisikom, aktiviraju cirkulaciju krvi, poboljšavaju put. Koži vraća zdrav sjaj i svjež izgled.
  • Korištenje kreme za sunčanje.Štiti kožu od štetnih efekata ultraljubičastog zračenja, sprečava prerano starenje. Zaštitu od sunca morate koristiti ne samo ljeti, već i u bilo koje doba godine ako ćete biti na suncu duže od 30-40 minuta.
  • Prestanak loših navika.Ili barem značajno smanjenje količine konzumiranih cigareta i alkohola. U roku od mjesec dana primijetit ćete poboljšanje stanja kože.
  • Pažljiv odabir proizvoda za njegu.Izaberite kreme i maske uzimajući u obzir vrstu kože i probleme koje treba riješiti. Pri kupnji obratite pažnju na rok trajanja i uslove skladištenja. Nakon 40 godina ne preporučuje se upotreba kozmetike koja sadrži alkohol.
  • Pravilna upotreba kozmetike.Zamijenite guste temelje laganim BB balzama koji ispravljaju ten dok njeguju i vlaže kožu.
  • Revizija dijete.Uključite u svoju prehranu što više svježeg povrća i voća, ograničite unos kafe i crnog čaja. Uzmite multivitamin ako je potrebno.

Kućni piling

Da bi žensko lice nakon 40 godina ostalo svježe i lijepo, mora se redovito i temeljito čistiti od nečistoća i mrtvih stanica gornjeg sloja epiderme. To je lako učiniti kod kuće s korom koju možete kupiti u trgovini ili pripremiti sami.

Možete pripremiti univerzalni piling za bilo koji tip kože koristeći uobičajeni gel za pranje. Iscijedite malo gela na dlan, dodajte mu ½ žličice sode bikarbone i soli, dobro promiješajte. Smjesu nanesite na vlažno lice i lagano umasirajte kružnim pokretima, a zatim isperite mlakom vodom.

Masaža ledenim kockama

Nakon pilinga tonira i zateže kožu, umasirajte kockicama leda. Led za masažu najbolje je napraviti od jakog zelenog čaja ili biljnih dekocija:

  • kamilica;
  • kadulja;
  • celandin;
  • kantarion;
  • neven;
  • majka i maćeha.

Juha treba biti zasićena, pa se priprema po stopi od 1 žlica. kašika suve biljke na 100 ml. vode. Biljku prelijte kipućom vodom, ostavite 5 minuta na laganoj vatri, a zatim pokrijte i zamotajte ručnikom tako da se juha dobro ulije. Kad se potpuno ohladi, sipajte u posude za kockice leda.

Ujutro, nakon pranja ili pilinga, kružnim pokretima obrišite lice kockom leda duž masažnih linija. Trajanje postupka je individualno, ovisno o stanju kože i vašim osjećajima. Koža se ne smije smrznuti, nakon masaže ledom trebala bi dobiti svježu ružičastu boju. Jako crvenilo znači da je došlo do hipotermije i postupak treba skratiti.

Učvršćujuće maske

Također, kod kuće lako možete pripremiti lifting maske koje savršeno zatežu i osvježavaju kožu. Najpopularniji od njih su proteinski i želatinozni.

Proteini s alojom i medom

stezanje maski recepti

Ova maska, osim što pruža odličan lifting efekat, ujedno je i prava vitaminska bomba. Med sadrži više od 300 vitamina i mikroelemenata, a pulpa aloje podmlađuje kožu, savršeno je vlaži i započinje procese regeneracije ćelija.

Sastojci:

  • 1 bjelanjak;
  • 1 žlica. kašika meda;
  • 1 list aloe.

Recept:Dobro izmutite protein sa medom dok se ne dobije bjelkasta pjena. Odvojite pulpu aloje od kože, temeljito nasjeckajte, dodajte proteinskoj pjeni uz dobro miješanje. Nanesite masku na lice i ostavite 20-30 minuta. Zatim ostatke uklonite salvetom i isperite mlakom vodom

Želatinozna s bananom i limunom

Savršeno čisti, osvjetljava i osvježava lice. Banana sadrži mnoge dragocjene hranjive sastojke potrebne za poboljšanje stanja kože, a limunov sok sadrži veliku količinu mladog vitamina C.

Sastojci:

  • 1 žlica. kašika želatine;
  • pola banane;
  • 1 kašičica limunovog soka.

Recept:sipati želatinu 3 kašike. kašike vode i ostavite 30-40 minuta da nabubre, a zatim zagrijavajte u vodenoj kupelji dok se granule potpuno ne otope. Zgnječite bananu dok ne postane pire. Lagano ohlađenu želatinu polako ulijte u pire od banane uz neprestano miješanje. Kada masa postane homogena, ulijte limunov sok, ponovo promiješajte i nanesite na lice ravnomjernim slojem. Ostavite 20-30 minuta, a zatim izvadite salvetom i isperite mlakom vodom.

28.12.2020