Kako da se podmladiti kožu?

Čak i sa savršenim figure od naših godina daje kozi. To je najviše izloženi vanjskog uticaja, i zato treba našu pažnju i briga.

mlada koža

Kao kod kuće da se podmladiti tvoje lice

Kako da izvrši podmlađivanje kože, možeš koristiti ljudi recepata i koristiti kući lijekovi, koje su uvijek pri ruci. Naše kože zahtijeva konstanta i pažljivo održavanje. Nije tajna da smo stariji, gore joj se stanje, i ogleda prvenstveno na licu.

Razlog zašto je ne samo godinama:

  • Kršenje režima spava, ne jede;
  • Nedostatak vitamina;
  • Zloupotrebu ukrasni kozmetike;
  • Loše navike.

Sve ovo se ogleda u naš nastup. Tek sam shvatio da je istina uzroke pogoršanja kožu, to je moguće da se ispravi nešto.

Odakle početi? Ne odmah rush u krajnost, pokušaj da se podmladiti tvoje lice sa skupim kreme, da masku manama slojevi krema ili da se kandiduješ za pomoć da plastičnih hirurga. Ako si stvarno zabrinut za problem na licu pomlađivanje – prvi pregled tvoj stil života.

Opšte zdravlje tijelo

zdrav način života

Želi da povrati bivši lepotu, poboljšanja u kozi, trebalo bi da razmisliš prije svega o izlječenju tela, kao naše kože je ogledalo od naše zdravlje.

  • Pobrinuti za istraživanje o spavati
  • Organizovati racionalno prehrane
  • Odbaci loše navike, smanjiti na minimum upotrebu alkoholna pića i duhana proizvoda
  • Obogatiti njihovu hranu vitaminima kroz povrce i voce
  • Piće dnevnik najmanje 1,5 litara čistu vodu, bez benzina
  • Pusti da ti telo moguće vježba, postepeno se povećava ih
  • Provoditi više vremena vani na svježi zrak
  • Izbjegavati pretjerane izloženost sunca za vrijeme najtoplijih doba godine
Redovno nakon iznad preporuke, nakon nekog vremena ti neće primetiti poboljšanje tvoj vitalnost kao ojačati mišiće, freshened kožu.

Drevni protiv starenja infuzije

U cilju postizanja trajnih posljedica za podmlađivanje ne zaboravi ljudi recepte da je došao da nas od drevnih vremena koriste naše bake. Na primjer, divan vino to može biti kod kuće – odličan način da se podmladiti tijelo i uzvratiti približava starosti.

  • Pa: uzmi pola grama sušenog cveća latica lavande i sage, stavite ih u zemljanom brod ili flašom od mraka čašu, sipaj dobro osuši vino sa crvenim grožđem u iznosu od 1 litar. Drži infuziju u tamnom mjestu u sobna pola meseca, da se trese brod što je češće moguće. Posle nekog vremena, napor vino i sipaj u bocu. Manje popij piće dva puta dnevno pola sata prije jela. Jedan dozu od 50 g.
  • Tamo je još jedan jedinstvena recept koji se ne može zanemariti: češnjak melem bijelo vino. Očistiti zube jedna glava luka, sipaj 200 grama bijelo vino, ulcus i kljucaj nakon kipuće na niske topline za 30 minuta. Ne filtriranje, poslije hlađenja stavi u resealable staklenka i radnje u frižideru. Koristi melem da prevare: jednu kašičicu pola sata prije jela tri puta dnevno. Treba da popiješ tri dana, onda pauzu za tjedan dana, onda ponavljam ponovo, dok piješ. Ovaj melem će se ne samo spor proces starenja, to stimulira žena reproduktivnog organe i pruža osvježavajuće efekat na kožu.

Biljna medicina

biljna medicina

Biljke su najbolji pomoćnika žena želi da vidi mlada i lepa. Biljni infuzije, crpi su koristili u pharmaceutics i od kozmetičke. Oni su omiljeni narodni lek za mnoge fer seks, koji je iz generacije u generaciju recepte koristeći čudo od kozmetičkih proizvoda iz biljaka. Oni mogu biti lako zaradio kod kuće. Oni su gore u efikasnost od profesionalnih kozmetiku, ali je mnogo jeftinije i više ekološki prijateljskog, jer oni koriste svježe, bez konzervanasa, hemijske dodataka i parfeme.

Koristila biljke da vratimo kozu elastičnost, riješi se prerano bore, obnavlja kozu na licu čist i glatko.

  • Umirujuće kožu sa infuziju: uzmi jednu kašikom suv od kamilice cvijeće, Linden, horsetail trava i sage. Pivo malu količinu ključalu vodu i završiti u 45 minuta. Pritiskom, sipajte u staklenu posudu i koristiti za kopije' kože dva puta dnevno, ujutro i prije spavanja. Dućan najbolji u frižideru.
  • Whitening, osvežavajuće losion: jedan kašikom odsekao bilja dill, peršun, comfrey i veče iskreno miješati u staklenu posudu, stavi 200 – 300 grama ključalu vodu. Insistiram 3 sata, pritiskom, koristiš kao i tonik.
  • Vlažni losion za suhu kožu: uzmi jednake delove od kamilice cvijeće, Linden, rosehip, kišobranima dill i mente ode. Sipaj biljni vode, donesi da provri, onda se smiri topline za još pet minuta. Ohlađen i zategnuti juhu obriši lice posle čišćenja procedura.
  • Pored losione, tonik, decoctions bilje za vanjski koristiti, neverovatan pomlađivanje uticaj će imati biljni čaj, spreman kod kuće iz kolekcije od jednaka dijela, od zelene masa puca od malina, jagoda, divlje rose. Aktivni supstance koje biljke sadrži, i stimulisao tijelo je proizvodnju estrogena – hormon odgovoran za proizvodnju kolagena, i također popravlja cirkulaciju, navodnjavanjem ćelija. Cook lišće u ljeto — uživaj u čudesna piće cele godine.

Lica maske kod kuće

lice maske

Najpopularniji narodne lekove za negu kože kod kuće je, naravno, masku. Njihova ljepota i naknada je u tome što su spremni isključivo od prirodnih proizvode, ne industrijski obradio konzervansa.

Tipično, maske su najčešće koristio dušo, mlečne proizvode, svježe mlijeko, žitarica, kvasac, jaja, jabuke, krastavaca i ostale proizvode to su na ruku u praktično svaka porodica.

Međutim, nije dovoljno da masku sastojke: ti bi trebao da znaš neka pravila, bez poštovanja za koju masku će biti neefikasno.

  1. Potpuno očistiti lice sa gel ili čišćenje mlijeko šminku, prašina i debela sloj.
  2. Koristi oribati ili ljušti da čiste kože od mrtve ćelije koža.
  3. Mokra kožu sa zgodnom oblogu ili kupatila iz medicinske bilja. Možete koristiti sage, kamilicu, nevena, Linden.
  4. Na očišćena, kuhano na pari, olako mokra kožu sa otvorenim pore, prijaviti jedan od omiljenih maske. Uobičajeno vrijeme potrebno za izloženost masku – 15-20 minuta.
  5. Ne zaboravi poslije veš sa maskom, obriši lice sa tonik i prijaviti rađanje kremu. Takve postupke su najbolje uraditi večeras.

Pogledajmo najpopularniji recepata maske:

  • Najviše omiljeni zbog svoje jednostavnost masku na osnovu jabuke i mlijeko. U malu količinu mlijeko, čir do meke otvorene komad Jabuke. Od ukupna masa pravimo pire, nakon što ga je smire da mlak, primijeniti na licu.
  • Krastavac je još popularna proizvod, bogati u minerale, sprječava starenja kože. Tanko je izrezao se primjenjuju na licu, potopio četvrt sat vremena. Na isti način na koji možeš napraviti masku od jagode ili malina. Ovo je odličan način da izhidriram kožu kožu, natopi sa hrana, sa pomlađivanje efekat.
  • Savršena za suhu kožu jaje white-lemon masku. Za tu svrhu, koristi samo žumance. Za debele je bolje uzmi proteinsku – zateže pore i osuši kožu malo. Stisni u svježe jaje na malo soka od limuna i dodaj kašiku maslinovo ulje, mix - i prijaviti na lice. Jednom si ablutionem misu za dvadeset minuta, ti ćeš moći vidjeti kako su efikasne ovaj način.
  • Krompir – ne samo omiljeno jelo za našim stolom. Kuvana u svoje kože, pire da toplo nejasan, to će služiti kao odličan lijek protiv bora. Prijaviti rezultat mješavinu na platno i prijaviti na lice. To je brza, efikasna nacin da se garantuje to je jednostavno tako.
  • Efekat podmlađivanje masna kožu dušo proteina maske sa pored brašna. Stalno to ne više od 15 minuta, s obzirom na allergenic svojstva dušo. Nakon prvog prijavu možeš da vidiš zategnuta kožu kupovinom blijedi mekan.
  • Suhu kožu će odgovoriti sa zahvalnost na masku zobene pahuljice. Sipaj pahuljice sa toplog mlijeka, dozvolite da odlično, onda se smiri na sobnoj temperaturi primijeniti na lice pola sata. Ove metode su potpuno čisti kožu daje to dobar mekoću.

Cryotherapy i shiatsu

cryotherapy

To je odavno poznat stimulativno efekat hladno i masažu na tijelu: testiran stres probudi zaštitnim funkcije, jačanje cirkulaciju u nogama i raste, tako je, opskrbu koža sa hrana i kiseonik.

  • Da zadrži kući kožu turgor, očistiti se svako jutro sa kockice leda napravljene od biljnih uvarke ili mineralna voda, ako dodaš nekoliko kapi limunovog soka – lemon, limun, narančasta, grejpfrut. Ćete dobiti izvrstan tonik za lice.

Važno: ovo metoda nije pogodan za dame sa tankim kožu, pažljivo zaboravio krvni sudovi pod uticajem hladno mogu angusta, formiranje nakazno plavičaste vene, od kojih može biti uklonjeni je samo profesionalni znači.

  • Jedinstven metode za borbu protiv starenja kožu koriste japanke. Oni su poznati po divnu kožu, što ostaje sa njima do starosti. Ovo je zato što kada ste se brinuti za sebe, zajedno sa narodne lekove u cilju podmladiti svaki dan koristili su tehnika za shiatsu masažu kod kuće. Tehnika je jednostavna da gospodaru, ovaj način možda, ako je potrebno, sve žene.

Tamo je ogromna količina recepte koje koriste narodni lek za kožu podmlađivanje dozvoljava da sačuva svoju žalbu. U ovom slučaju, važno je ne samo znanje, ali prije svega – fokusiran pristup, odgovornost, sistematski nosi iz terapije kod kuće.

09.08.2018