Kako da se podmladiti kožu kod kuće

Izgled lica bore, izvanredno doba Zrela žena proces prirodno kao da je neizbježno. Da ga spriječi, ali postoji mnogo načina da ti pomognem usporavaju proces starenja kože.

Moderna žena nije spreman da trpim prerano napad od starosti, postoji izbor: oni mogu da uradim ovo koristi širok spektar kozmetičkih pripreme, recepata tradicionalne kozmetiku, lica gimnastike, kao procedura hardvera, i od kozmetičke, što je moguće kod kuće.

Kako da se podmladiti lice u kuci

Tamo je uporan uvjerenje da lica podmlađivanje je proces koji zahtijeva srednjoj materijal košta i u isto vreme. Ovo mišljenje je istina samo ako govorimo o poseti lepota salona ili plaćati za usluge profesionalci.

Ako želimo da se podmladiti kožu na svoje, lako je vidjeti u rikverc: komponente domaće scrubs i maske na raspolaganju i jeftin, i trajanje procedurama nije tako sjajan. Osim toga, da ih urade, u bilo pogodno vrijeme.

Pa, šta su domaći metode lica podmlađivanje postoji u modernoj lepotice?

• Provođenje lice maske, guli i odjecu, koje su sami. Masku pomoći da izgladiti postojeće plitko bore i spriječimo pojavljivanje novog, i poboljšati lica sredite sužava kožu. Klošari i, guli, da olakša exfoliation mrtvih kože ćelije, jako ubrzava obnovi procesa epidermalnim slojeve.
• Koristi suprotne biljni oblozi može biti kristalno čiste kože, obnoviti svoju izgubio svježinu i sjaj.
• Samo-masaža od lice, unapređenje limfni drenaža i cirkulaciju, pružaju ćelijama kože s dodatnim hranljive materije, rezultirat će dizanje efekat i pomoci da se otarasim puffiness, bore, flota i duboko kožu nabore. Drugim riječima, masažu je odličan način da vježba godinama-ispravak u ovalnom lice.
• Briše lice sa leda lepote, jedinstvena pomlađivanje tretman, skoro odmah stupa na snagu.
• Domace sjednica microcurrent terapije, napravio sa compact domaćinstvo uređaj, mogu značajno usporiti formiranje bore do poboljšanja kože, smanjiti otok tkiva i prilagoditi lice ovalni.

U potrazi za mlade i lepotu, znači da su dobro! Tako da mislim da sam mnogo žena, suočeni sa razočaravajuće znakova starenja na tvom licu.

Recepte

Glavni prednosti koristeći folk recepte lepote su slijedeće:

• Dostupnost komponente u svoje kompozicije su obično imaju u svakom kuhinji i lekovima.
• Jeftinocu sastojke nekad se ne može porediti sa troškovima završio kozmetičkih proizvoda.
• Za pripremu kući lekove koristim samo prirodno proizvoda koji sadrži vrlo korisno za kožu supstance (za razliku od industrijske kozmetičkih proizvoda, puna konzervanasa, boja).
• U žene, samostalno pripremanje sastav, to je moguće da biram recept koji je savršen za nju tijelo i daje priliku da izbjegnemo neželjena alergijske reakcije.
• Da obavimo protiv starenja terapija može biti u trenutku kada ti je najpotrebnija i zgodno.

Koža briga

U telo žene starije od 13, pokrenulo mehanizme od starenja kože: proizvodnju hyaluronic kiseline počinje da postepeno psihijatar, izgubiti vlagu, koža postepeno izgubi i potkožno debela. Kao rezultat toga, površinu se pojavljuje svjetlo mreža bora sa lica.

Da uspori brzina za ovaj proces će pomoći dnevnik složene medicinske sestre procedura s upotrebu uživanje i moisturizers.

• Postupak za veš, koji bi trebao početi svako jutro, je dizajniran da očisti kožu i pripremite se za šminku prijavu. Normalno tekuću vodu koja sadrži klora, to se ne uklapa. Vlasnici suhu kožu da je bolje da se koristi za čišćenje mlijeko ili losion. Idealna za pranje devojke sa normalno ili uljana koža ili da se topi ili mineralna (bez benzina) vode. Ako ne, možeš koristiti prethodno filtrira kuvana vode.
• Za uživanje kožu, možeš koristiti tonik, što je ravna tvojoj kože ili losion domaći. Da spasimo lice od sjaja, dovoljno da obrišem sa lagano spremljen zeleni čaj sa malo soka od limuna. Pre prijavljivanja na sladoled to je korisno da obriši lice sa ledom, spreman od decoction medicinske biljaka ili prirodno voćni sok. Nakon tako manipulacija, kože će se povećati i pore su suzio.
• Losion bi trebao biti izabrani ne samo da kože, ali u skladu sa godinama. U proljeće i ljeto prije nego što odete kući to je preporučljivo, da se koristi kremu koji sadrži UV filteri koji štiti koža od suve efekti zrake sunca.
• Dalje izhidriram kožu kožu, potrebno je za sve dana bljuzgavicu ni sa termalnim ili ne-gazirani mineralna voda.
• U vece da se brine za lica koža će trebati malo više vremena. Prvo, biti siguran da se ukloni sa lica zaostala šminku. Najčešće je uradio uz pomoć gel ili pjene sredstvo za čišćenje. Trideset lepotice možete da koristite posebne voda: ne sadrže alkohol neće se isušiti kožu.
• Za duboko čišćenje kožu, moraš se potruditi redovne exfoliation, koristeći kombinacija kupljeno i domaće klošari. Sa ovaj postupak, koža ne samo oslobodi se čestice epithelium, ali stiče dodatnih ton zbog bolje cirkulaciju. Nakon ljušti površinu koža je odmah cu srediti, i koža počinje da Sija. Masna kože treba exfoliation barem dva puta nedeljno, suv – ne više od dva puta mjesečno. Za ljuštenje efikasnosti može biti značajno unapredjen, prije paru kožu.
• Nakon proceduru za uklanjanje šminka na licu bi trebao biti prijavila sa ili noć krema ili poseban ulja. Ako koža je upaljen ili bubuljica, možeš koristiti proizvod sadrže salicylic kiselinu.

Masku

Najjednostavnije, većina dostupna i stoga najpopularniji način lica podmlađivanje je provođenje maske. Prije nego što si lice bi trebalo biti dobro za pare (to će poboljšati pomlađivanje efekat).

Napravljeno u šerpu za kažem ili kamilica i dodajem da juhu nekoliko kapi esencijalnih ulja (za kože tip je pogodan ni tegla nije pala daleko ulje, debeli – kamfora ulje, suva Shea puter), nagnuti, pokriva glavu sa peškir. Trajanje vruća je ne više od pola sata. Da bi izbjegli berns, to ne bi trebalo biti previše nisko zabaci glavu.

• Uzimati pola Kupa od mlakog mlijeko, dodaj dovoljno brašno da bi bele mase. Tako je vozio jedan žumance i mix temeljito rezultat supstance, primijeniti na očistiti lice. Nakon čeka dvadeset minuta, oprati maske sa vodom, koji je dodao svježeg soka od limuna.
• Vlasnici veoma suhu kožu, sanjao da se otarasim plitko bore, dovoljno da kuvam krompir masku. Cook par velikih krompir i odmah mash da kašu od države i u obliku toplota je odnosio na kožu. Nakon 20 minuta oprati sa hladnu vodu.
• Divan tonik efekat, pomaže da se izgladiti bore, ima masku od bilja. Oni su biljni iz ostavlja divljih jagode, bokvicu, yarrow, currant i limetu, uzeo u jednakim omjerima. Osam desert kašike od kuhala materijal je izlio takvu količinu ključalu vodu da bi masa nejasan. Kad staviš droge u četvrti sat pozicije se prijavila na koži od vrata i lice. Da operem koristiti hladne vode.
• Praktično izgladiti kožu, istovremeno pruža blagi exfoliating akciju će pomoći masku zrele quince. Trljali o dobar rende, to je prijavila da je očišćen ti kožu sa lica. Nakon dvadeset minuta za izloženost voće kašu je oprala sa toplom vodom, i na lice je prijavila malo losion.
• Tonik efekat je sastav, spreman sa kašikom kvasac i mix toplo mleko, dušo i laneno ulje, uzeo kašičica.
• Za efikasnije od ravni bore možeš pripremiti masku iz kašikom kajmak i miks-sok od limuna, i dušo (da ih trebao biti na malu kašiku).

Masaža

Produžiti njena životnost u lice sa pomlađivanje masažu. Efekat postaje vidljiv ne u jednom: ovisno o kakvom stanju je koža možda treba 15 do 30 sesija trčati bar tri puta tjedno.

• Da obavimo masažu ti treba da budeš sam u mirnu prostoriju, bira vreme pre nego što je ostalo lica kožu u potpunosti ostale poslije postupka.
• Poze žene obavlja masažu bi trebao biti udobno, tako da ona može da bude na krevet ili u lako stolicu postavljena prije veliko ogledalo to ti omogućava da je pogledate lice, na vratu i ramenima.
• Nosi traka za kosu ili elastično zavoj, potrebno je ukloniti kosu iz čela, da izvede za skidanje šminke i blaga lice peel.
• Na spreman lice je prijavio u ulja za masažu ili bogat kremu: ovo je neophodno u cilju postizanja lako klizi od prstiju na površini kožu (ovo će je spriječiti to se proteže i čak i povrede).

Počinje sastanak sa masažu vrata, nježno ravni iz njene pokrete, režirao odozdo. Posebno pažljivo proučite oblasti obrazovanje "flotu" – područje na spoj bradu i vratu.

Idem u obraze, čisti kretanje skreće, kao što željezo, glatke kože. Dalje, uticaj postaje linearno: nježno pritisak na koži, vodi svoje prste dijagonalno liniju režirao od centra obrazima da hramova.

S visokog intenziteta posao nasolabial naborima, ali područje oko oči trebaju biti skinula sa ekstremnim oprezom.

Plivati kože u tim mjestima sprovesti najslabiji – prsten – prstiju.
Kože na čelu prvo, radi željezne kao kretanje skreće, onda je prebačen u linearno prst pokrete, upućena iz obrve do granice kose. Masaža za nos, koja se sastojala u kretanje palac od vrha do tačke između obrva, provodi u zadnji red.

Glavni uslov za pomlađivanje masažu: pažnju na jedno područje lice, zato što lokalnom je jednostavno tako je nemoguće.

Vježbe – vježbe za lice

Vježbe za lice, često se zove facebuilding doći u pomoć žene koje nisu mogli da prisustvuju skupo lepota salona i skupe kozmetiku, da se održi svoju mladost i lepote.
Efikasnost pomlađivanje gimnastiku je tako jak, da je često se zove hirurgiju facelift. Bez idem na dugi govor, opisati glavni kompleks vježbe metu drugačije mišiće i oblasti lice.

1. Vježba za jačanje labial mišiće. Polako, kao da izgovaram zvuk "na", povuci usne. Postigne maksimum proteže na usnama, otvori ih. Prvi put kada naletiš su ograničene na dva ponavljanja. Svaki dan dodati ponavljanje.
2. Oko vježba Broj 1. Zatvori oči, drži glavu i dalje. Prati ovih deset rotacije u očima prvi put u pravcu kazaljke na satu, a onda u suprotnom pravcu. Oko vježba Broj 2. Oči zatvorene, osmijeh kao generalno moguće. Onda povukao "masku tuga", kao nisko uglovima usne. Smjeni osmeha i maske bi trebao biti ponovljen najmanje pet puta.
3. Vježba za jačanje bradu. Naprijed bradu, u isto vrijeme, pa u usta i pritisnuo do zuba, od donje usne sa truda preseliti vilicu levo i desno. Napravimo pet ponavljanja.
4. Vježbe sa bore na čelu. Napravi pečat po čelu sa palmama, pa da mogu to pokriti potpuno: do granice kose. Zatvori oči i ti kapci, okretati očima pravcu kazaljke na satu, i suprotno od kazaljke na satu (pet puta u svakom smjeru).
5. Vježba pomaže da se poboljšati lica konture i riješite se "flotu". Napuhati obraze, broj do pet i polako oslobodi zrak. Izvesti najmanje deset ponavljanja.
6. Vježba bore. Maksimalna nagnuti glavu unazad. Opusti se vrata mišiće, široko otvori usta. Pravi značajan trud, rastegao je vilicu i vratu mišiće, polako podigni vilicu. Znak za prestanak ovaj pokret je kada donju usnu preklapanja upper. Ponavljam pet puta.
   Prije nastupa podmlađivanje gimnastiku bi trebalo da čiste kože. Vježbe ti mora izvesti ispred ogledala (na kolica ili na vježbu loptu). Nakon teretanu, opet očistiti lice, kao vježbe stimuliše protok limfni tekućina, da isprovocira znojenja, i možda je u pratnji začepljen pore.

Pomoći ulja

Prirodno ulja to pomoći da odolim besplatno radikali (proizveden u kožu zbog aktivni uticaj uv svjetlo), koristi u kući i od kozmetičke za liječenje, ishrana, navodnjavanjem i čišćenje.

Za lica to je jednostavno tako često prijaviti ulje od breskve i grožđe seme, jojoba, masline, breskve, pšenice klica, i mora za proračun.