Za kožu briga bar dovoljno od prirodnih lekova i kozmeticke kompanije je stalo do naše zdravlje i lepotu, ali njihov profit. Tako kaže stručnjak za skladan i minimalistički život Dominic: loro. To je, kako ona nudi da se nahrani i očisti kožu i održavati lepotu.
Koža briga lice: manji bolje
Koža briga je i pravilo koje košta manje osigurati najbolji moguci ishod. Većina komercijalno dostupnih alata, zapravo uništava tvoju kožu.
Da čiste kože, naći dobar blagi sapun sa glicerin ili dušo. Iskoristi ga večeras da ukloni šminku, čak i ako na ovaj dan bez šminke. Prasine i prljavstine jede u zaštitni filma, koje je proizvela kožu (zato koža postati žute), i kože treba da dišem.
Ali ujutro, ne treba mi sapun. Njen najbolji ally je ledenu vodu: nakon što je ovaj veš Japanski Pat sebi u lice 150 puta da stimuliše cirkulaciju u nogama i poboljšati ten.
Dalje, koža treba da se hranina osnovu svoje države: ako vazduh je vlažan, skoro ništa nije potrebno. Ako izgleda stegnuto ili suvo, jedna ili dvije kapi je grejao ulje je prijavila koristeći skreće bi biti dovoljno. Kao pravilo, to je korisno, korisno i koža: olive, sezame, badema, nafte, avokado ulja. Ostatak čaj prijavila umjesto losion, štiti kožu, jer je sadržavala prirodni ulja, bez zacepljujuci pore.
Izaziva kožu ulje, pratit će ovu radnju sa masažu. Ovo rutinska procedura trebalo bi da učiš, razumem i prijaviti u praksi. Na licu ima više od tri stotine mali mišiće, i ako su masira, tkivo će ostati u svoje mjesto. Vrlo je važno da se prijavim ovo tehnika svjesno, jer je stanje uma u kome stalo ti je do kože, utiče na rezultat. Ako radiš masažu lica s ljubavlju, koža će postati više lijepa: koža i kosa funkciju u blizu Savez sa organizam, sredina, i misli.
Zadnji savjet: sunce je koža neprijatelj broj jedan. Zaštitiš od njega šešir i naočare za sunce izbjeći prerano bore.
Koža ne treba Sapunice, ne losione, bez kreme da bude čist i mekan. To bi trebalo biti čisti i hrane. Uzdržite se od hemijski proizvodi, od losione, od svih preterivanja. Čuvajte se zamki za kozmetičku industriju. Kožu i probavni sustav, upija sve ćemo joj dati, i nosi to u krvi.
Najbolje kožu briga je zdravoj dijeti, spava dovoljno, čistu vodu i sreću. Sve drugo je srednje. Koža briga bi trebao ograničiti duboko čišćenje, hranu i pažljivo zaštitu. Pitaj bilo lijepa žena šta je koristi da se brine za sebe, i ona je vjerojatno da kažem, "Oh, Da, skoro ništa!".
7 domaće lepota recepte
Exfoliation
Iseći na male crvene grah i napuni je vodom, drži pravo u dlanu (jedna žličicu), onda nježno masažu u kožu koristeći mali kružni pokreti.
U roku od dva ili tri minuta izmasiram lice sa unutrašnje strane peel od papaje ili mango: ovo voce sadrži divno enzima da raspusti prljavstine u kožu debela (i debela u tijelu). Proizvođača kozmetike često koristim ih u njihove proizvode u malim količinama.
Duboko čišćenje
Čir 200 grama vode, dodaj 2-3 kapi mirisne ulje (lavande, lemon, itd.) i dogovoriti parna kupelj za lice otvoriti pore, onda primijeniti domaće masku: 1-2 supene kašike brašna pomiješan s istom kolicinom jogurt, lemon, rižu votku i infuzije raznih korijene. Skoro sve je svježe hrane iz hladnjaka imala je terapeutski učinak. Eksperiment i sudija za sebe.
Hrana, voda i spavati
Pokušala sam da jedem samo svježe proizvode, a ne prošla industrijske obradu.
Pijem mineralnu vodu za... minerale! (Voda je najbolji kozmetičkih.)
Idem u krevet pre ponoći i spavati za 6-8 sati svako veče. Viška ili nedostatak sna šteti zdravlju.
Uključiti u tvoja dijeta od soje proizvoda: oni pomogao da se očuva njena životnost.
Naučiti kako da nađem i izabrati medicinskih proizvoda: žitarica, voće, začini.
Mlado lice
Krugove ispod očiju i otečena kapci sve može biti znaci nedostatak energije uzrokovao probleme sa jetrom. Ovi simptomi ce potpuno nestati posle odbijanja izobilju hranu, začini, mesa, pušio, so, šećer i toliko debela. Mala količina jabukovaču ocat će obnoviti sjajna boja kože dnevnik za mjesec dana piti 50 grama vode, razrijeđen sirće, a ti ćeš postići divno rezultate.
Masaža lice s naftom, plaća posebnu pažnju oblasti oko očiju da aktiviraj cirkulaciju krvi (tri puta, počevši od strane njegove oči u pravcu kazaljke na satu tri puta — u suprotnom pravcu). Onda malo vježbe za oči: brada dole i vidi se onda sa strane.
Većina pogledaj se u ogledalo i slobodno vrste. Tako ćete biti u mogućnosti da postizanje rezultata.
Spisak alat
Drugi put da koristimo jabukovaču sirće. Razrijeđen u malo vode, rastvori sapun trag na koži i u kosi. Boca sirće, mlakonja, dobro ulje, šampon i regenerator bi trebala biti samo kozmetike na raspolaganju u tvom kupatilu.
Skrivač
Žena koja je pronašao "njihova" Fondacija, je u mogucnosti da osvoje svijet. Kupi kvalitet skrivač i osigura da je nevidljiv. Prijaviti samo na područje obrva i nos i ispod očiju, u malim količinama sa prstima bez trljanje. Da li podeliti to više ravnomjerno, ti ćeš izgledati neprirodno. Pored toga, višak bilo supstanca zatvori pore kože. Ovdje, s manje možeš postići odlične rezultate.
Za suhu kožu
Pojedem pola avokado dan i za deset minuta, prijaviti kašiku pire na licu (predivan efekat je garantovano, probaj), dodaj na kupanje čašu sakea sa tri kapi ulja.