Lifting lica (podizanje) kod kuće

Svaka žena želi izgledati lijepo i njegovano. I s godinama većina ljepšeg spola pokušava sakriti svoje prave godine, jer žele izgledati mlađe. Nažalost, mnogi faktori, poput lošeg načina života, bolesti, emocija, utjecaja okoline ostavljaju trag na najeksponiranijem dijelu tijela - licu. Mnoge žene koje imaju sredstva i mogućnosti obraćaju se kozmetološkim klinikama profesionalcima koji mogu lako sakriti nedostatke operacijom. Ali šta ako ne postoji takva mogućnost? Samo se trebate naoružati potrebnim znanjem, strpljenjem i početi raditi na vraćanju ljepote kod kuće.

Najpopularnije metode liftinga lica bez operacije

Nakon 25 godina, metabolički proces se usporava, nivo proizvodnje kolagena opada, započinje proces starenja kože. I ako se u ovoj dobi možete ograničiti na upotrebu kozmetike, onda je nakon 35 godina poželjno dodati radikalnije metode. Stručnjaci preporučuju pridržavanje nekih pravila i prije nego što se pojave prvi znakovi starenja, što će pomoći da se što je moguće više odgodi početak destruktivnih procesa:

• držite se pravilne prehrane, jer smo ono što jedemo. Više povrća i voća u prehrani opskrbljuje kožu i tijelo u cjelini vitaminima, a djelovanje toksina iz masne i pržene hrane vremenom slabi tonus ćelija i remeti procese metabolizma kože;
• bavite se sportom. Ako tijelo održavate u dobroj formi, koža će izgledati mlado i zategnuto;
• manje izlaganje kože negativnim faktorima okoline;
• redovito čisti, njeguje i vlaži kožu;

• Dnevno pijte dovoljno čiste vode. Na svaki kilogram težine treba unijeti 30 ml vode;
• ne spavajte s licem u jastuku;
• ne zloupotrebljavajte loše navike;
• izbjegavajte drastičan gubitak kilograma. Nakon brzog gubitka masnoće, koža nema vremena za zatezanje zbog oslabljenih mišićnih vlakana.

Važno: rukama trebate manje dodirivati ​​lice kako biste izbjegli da bakterije dođu na epidermu. A također i ne istezati kožu, na primjer, odmarajući se na ruci s bradom.

Lifting lica narodnim metodama bez operacije prilično je učinkovit, prikladan i jeftin način za vraćanje kože u bivšu mladost. Popis korisnih savjeta u ovom slučaju nije nimalo mali, a ako sve radite u kombinaciji, vrlo brzo možete postići željeni rezultat i malo usporiti proces starenja. Dakle, kozmetolozi sugeriraju da ne zanemaruju sljedeće radnje:

• lifting maske za lice;
• masaža;
• gimnastika za poboljšanje tonusa kože;
• hardverske rutine;
• injekcije (mezoterapija, hijaluronska kiselina).

Važno: bit će bolje ako kozmetičarka propiše tečaj oporavka kože lica, uzimajući u obzir dobne karakteristike, kao i opće stanje dermisa.

Bolje je, naravno, započeti s provođenjem preventivnih postupaka unaprijed, jer je lakše spriječiti promjene nego ih popraviti. Međutim, bolje kasno nego nikad. Stoga, nakon 35 godina vrijedi glavnoj njezi dodati masažu, gimnastiku i injekcije, nakon 45. usredotočite se na podmlađivanje pomoću posebnih uređaja, a nakon 50. obavite čitav niz aktivnosti.

Narodni recepti za stezanje maski

Postoji mnogo različitih gotovih kozmetičkih maski kojima je cilj podići oval lica. U svom sastavu sadrže supstance neophodne za podmlađivanje kože kao što su hijaluronska kiselina, kolagen, matične ćelije itd. Njihov učinak ne može se osporiti. Preporučuje se redovito praviti takve maske, 2-3 puta tjedno. Ali lijekovi koji imaju očekivani učinak nisu jeftini.

Međutim, uvijek možete pripremiti povoljniju alternativu kod kuće. Prikladan je, pristupačan i uvijek ćete biti sigurni u kvalitet i svježinu pripremljene kozmetike. Postoji niz proizvoda koji zatežu kožu, pružajući tako učinak liftinga:

• želatina;
• protein;
• škrob;
• med;
• parafin, posebno dizajniran za kozmetičke postupke;
• kozmetička glina.

Ali bilo koji od ovih proizvoda mora se koristiti u kombinaciji s drugim sastojcima koji će imati dodatni željeni učinak, ovisno o tipu kože. Ako trebate vlažiti suhu kožu, savršeni su teški krem, pavlaka, esencijalna ulja, voćni aditivi. Vlasnicima masne kože pomoći će mliječni i fermentirani mliječni proizvodi s niskim udjelom masti, svježe cijeđeni sok od jabuka ili grožđa.

Želatinska maska ​​s hidratantnim učinkom

Prirodno, nećete izgledati nekoliko godina mlađe nakon primjene jedne želatinske maske, ali odmah će se primijetiti neko poboljšanje. Ali i dalje se naoružajte strpljenjem i radite ovaj postupak podmlađivanja i toniranja najmanje 2 puta tjedno. Bukvalno za mjesec dana moći ćete uživati ​​u rezultatima obavljenog posla. Dermis će postati elastičniji, oval lica zategnut će se, a sitne bore će se izravnati.

Za pripremu proizvoda koristite uobičajenu jestivu želatinu koju je lako kupiti u bilo kojoj trgovini.Izniman učinak želatinske maske je taj što ovaj proizvod sadrži veliku količinu kolagena, koji je od vitalnog značaja za održavanje elastičnosti i mladolikosti kože. Jednostavno ga je pripremiti:

1. Razrijedite 1 žličicu. želatina u hladnoj vodi.
2. Nakon što kristali nabubre, zagrijte tečnost u vodenoj kupelji.
3. Pažljivo dodajte 1 tbsp. l. mlijeko i talk u prahu, promiješajte dok ne postane glatko.
4. Super.

Nanesite masku nakon temeljitog čišćenja lica i nanošenja hranjive kreme. Kad se maska ​​osuši i pojavi se osjećaj zatezanja, nanesite na lice vlažni topli peškir na nekoliko minuta, nakon čega se možete umivati.

Želatinska maska ​​za opuštenu kožu

Isprobajte masku od lipe i želatine za dvostruku bradu:

1. Otopite želatinu (3 kašičice) u odvaru od lipe (7 kašika. l. ).
2. Zatim postepeno, uz neprestano miješanje, dodajte 2 žličice. med, 4 žlice. l. glicerin i 5 kapi ulja čajevca.
3. Miješajte dok se ne postigne glatka pasta.
4. Izrežite 5 traka zavoja: jednu 35 cm, dvije 25 cm i dvije 20 cm.
5. Navlažite dugu traku smjesom, nanesite od sljepoočnice do sljepoočice duž konture lica kroz bradu.
6. Stavite srednje zavoje na čelo i na sredinu lica od uha do uha.
7. Koristite kratke za vrat.
8. Preko zavoja nanesite preostalu kašu.

Postupak traje 30 minuta. Efekat će biti vidljiv odmah. Kontura lica postat će jasnija, koža će izgledati zategnuto i svježe.

Proteinske maske koje zatežu oval lica

Proteinske maske imaju hidratantni učinak i stoga su pogodne za suhu kožu. Dobro istucite bjelanjak, dodajte mu omekšanu pulpu avokada i limunov sok. Nanesite na lice i pričekajte dok se potpuno ne osuši, a zatim nanesite drugi sloj maske. Isperite vodom nakon 15 minuta.

Ako pomiješate proteine ​​sa žlicom maslinovog ulja i držite smjesu na licu 15–20 minuta, koža će ne samo postati zategnutija, već će se i nahraniti korisnim tvarima iz ulja.

Za masnu kožu prikladna je maska ​​za toniranje s dodatkom kašike tečnog meda i 50 g ječmenog brašna umućenom proteinu. Kap po kap možete dodavati esencijalna ulja mente i smreke. Šlag se nanosi 15–20 minuta.

Skrobna maska ​​umjesto botulin toksina

Mnoge žene tvrde da skrobna maska ​​može imati ogroman efekt liftinga, kao i učiniti kožu elastičnom i hidratiziranom. Način primjene:

1. Prvo pripremite osnovu njihovog škroba. Da biste to učinili, potrebno je razrijediti 30 g krompirovog škroba u 100 ml tople vode.
2. Nakon toga dodajte još 400 ml vode i stavite na štednjak.
3. Zagrijte uz stalno miješanje, bez ključanja.
4. Nakon zgušnjavanja u otopinu dodajte 75 ml svježe iscijeđenog soka od mrkve i 25 g domaće pavlake.
5. Maska se nanosi u nekoliko slojeva nakon što se prethodni osuši.
6. Nakon pola sata masku isperite toplom vodom.

Idealno je ovu masku raditi ujutro, svaki drugi dan tokom mjesec dana. Djelovanje alata usmjereno je na:

• izglađivanje bora škrobom;
• hrana s vrhnjem;
• toniranje sokom od mrkve.

Ispada gotovo recept za botox od škroba - izvrstan lijek za mladenačku kožu.

Parafinska maska ​​protiv starenja

Prvo što morate učiniti je osigurati da ste pripremili posebno pročišćeni kozmetički vosak, a ne vosak od kojeg se izrađuju svijeće. Zašto su parafinske maske tako korisne? Činjenica je da kad se zaledi stvori se neka vrsta filma. To pomaže da supstance ispod temeljnije prodru u kožu. Pa čak i kada se stvrdne, pore se sužavaju, mišići lica se toniziraju, zbog čega se bore zaglađuju.

Treba paziti da se na lice nanese parafinska maska ​​s paukovim venama, dermatološkim bolestima, povećanom dlakavošću.Kada takav postupak izvodite kod kuće, budite oprezni, pokušajte pravilno izračunati temperaturu grijanja kako se ne biste opekli. Pokušajte uključiti pomoćnika kako biste se mogli opustiti tijekom postupka.

Dakle, unaprijed pripremivši sve potrebne materijale, prelazimo na pripremu maske:

1. Prvo morate otopiti 100 g parafina u plastičnoj vrećici u vodenoj kupelji.
2. Dodajte nekoliko kapi uljne otopine vitamina A i E, promiješajte.
3. Maknite s vatre i ohladite ako je prevruće. Pre nanošenja ponovo proverite temperaturu.
4. Ako želite, prvo možete nanijeti serum na lice, a zatim brzo lopaticom, toplim parafinskim voskom.
5. Zatim prethodno pripremljene komade zavoja umočite u parafinski vosak i nanesite i na lice.
6. Izdržite masku 30 minuta, dok ne pričate, kako ne biste naprezali mišiće lica.
7. Pažljivo uklonite masku rukom ili vodom.

Važno: dodatni sastojci u parafinu odabiru se prema tipu kože: za masnu kožu pogodna su esencijalna ulja citrusa, za suhu kožu - ulje masline ili avokada, za akne - ulje čajevca, sok aloe.

Masaža lica

Masaža lica nezamjenjiv je način dizanja. Tijekom nje dolazi do opterećenja mišića lica, što ih dovodi u tonus, uslijed čega se epiderma steže. Kada mišići oslabe, koža postaje slabija, opušta i nastaju bore. Stoga vrijedi naučiti kako se vrši samo-masaža lica kako bi se koži vratila mladost i svježina.

Ako redovito radite postupak, možete postići pozitivne rezultate:

• djelomično ili potpuno zaglađivanje površinskih bora;
• poboljšanje tena;
• povećavaju elastičnost kože;
• nestanak podočnjaka ispod očiju;
• ublažavaju otok na licu.

Samo 10 minuta samo-masaže svaki drugi dan pomoći će vam da zaboravite na stvaranje dvostruke brade i krila.

Ovaj jednostavan način za poboljšanje izgleda vašeg lica dovoljno je primamljiv da počnete raditi upravo sada. Međutim, prvo proučite kontraindikacije za njegovo ponašanje, kako ne biste još više naštetili:

• upalni procesi na koži;
• prisutnost velikih prištića, apscesa, vrenja;
• herpes, bradavice, veliki madeži;
• krvareće rane;
• hemofilija;
• salonske procedure u posljednja 3 tjedna;

Kozmetolozi vam savjetuju da se pridržavate važnih pravila, kao i da se pripremite za postupak:

• proučite osnovna pravila samo-masaže, pogledajte video o njenoj primjeni od strane profesionalaca;
• proučite mjesto masažnih linija lica kako biste strogo izvodili sve pokrete duž njih;
• prije svake seanse obavezno operite ruke i uklonite ukrasnu kozmetiku s lica;
• izvoditi masažu samo u dobrom, mirnom raspoloženju s opuštenim mišićima lica - negativne emocije naprežu mišiće i svi napori će biti besmisleni;
• najbolje vrijeme za masažu je navečer, ne biste trebali piti puno tekućine prije nego što izbjegnete oticanje;
• ponovite svaki pokret 7-8 puta;
• radite masažu svaki drugi dan tokom mjesec dana, nakon čega je potrebna dvonedeljna pauza.

Neposredno prije početka postupka nanesite na lice kozmetičko ulje, poput rafiniranog kokosovog ulja ili kreme za masažu (ili podmažite ruke). Tehnika masaže je jednostavna:

1. Lagano izravnajte prstima masažne linije od usana do sljepoočnica.
2. Iz luka obrve pređite prstima odozdo prema tjemenu.
3. Istodobno koristite 5 prstiju od središta brade do ušnih resica.
4. Brada je razrađena svim prstima na obje strane, počevši od centra.
5. Dodirnite ovo područje dlanom 3-5 minuta kako biste spriječili stvaranje dvostruke brade.

Nakon masaže dopušteno je blago crvenilo, što ukazuje na protok krvi.

Darsonvalizacija kod kuće

Darsonvalizacija - masaža lica pomoću posebnog aparata koji, djelujući sa slabom strujom, djeluje podmlađujuće i zatezno.Djelovanje mikrostruje pomaže u poboljšanju protoka arterijske krvi, što izaziva povećanje dostupnosti kisika i hranljivih sastojaka. Zahvaljujući ovom procesu, ubrzava se uklanjanje proizvoda raspadanja i smanjuje se oticanje kože. Tok masažnih sesija s ovim uređajem omogućava vam podmlađivanje kože, učiniti je elastičnijom, zategnuti donji dio lica, postupno smanjujući dvostruku bradu. Sada se proizvode uređaji male veličine i pristupačni, koji su prikladni za samostalnu upotrebu kod kuće. Darsonvalizacija značajno povećava šanse za brzi rezultat u radu na obnavljanju konture ovalnog lica.

Kozmetika s lifting efektom

Vrlo je prikladno koristiti gotove kozmetičke proizvode - ne trebate tražiti prave recepte za pripremu, kupovati rijetke sastojke, nadgledati rok trajanja, koji je obično vrlo kratak za proizvode koji se sami pripremaju. Dovoljno je samo pročitati indikacije i odabrati proizvod najprikladniji za vašu kožu među ogromnim obiljem na policama. A sve što je potrebno u budućnosti je pravilno i redovno primjenjivanje.

Ako vam je potrebna brza transformacija izgleda lica, u pomoć će vam doći proizvodi za površinsko podizanje. Njihovo djelovanje nastalo je stvaranjem filma na površini kože, koji djeluje zatezno i ​​time trenutačno podiže lice. Međutim, učinak takvih sredstava završava uklanjanjem ukrasne kozmetike nakon pranja.

Kozmetika s dubokim lifting efektom ima veći utjecaj, značajno poboljšavajući stanje kože. U tom slučaju korisni molekuli prodiru u dubinu kože i stimuliraju proizvodnju kolagena, elastina i drugih supstanci koje utječu na proces regeneracije kože. Ali efekt upotrebe takvih sredstava neće se pojaviti tako brzo. Tipično, liječenje traje od nekoliko mjeseci do godinu dana.

Serumi - kapi mladosti za kožu

Serum ili serum - dodatni kozmetički proizvod za lice s visokom koncentracijom aktivnih tvari u svom sastavu. Najčešće su serumi obogaćeni kolagenom i hijaluronskom kiselinom, koji aktivno djeluju na podmlađivanje i čvrstoću kože lica.

Glavna razlika između seruma i kreme je vrijeme djelovanja proizvoda. Ako se učinak visokokvalitetne kreme za lifting očekuje najmanje 2 tjedna, tada će se upotrebom seruma rezultat primijetiti sljedeći dan. Razlog tome je velika koncentracija komponenata protiv starenja i njihova velika sposobnost prodiranja u same dubine kože. Stoga se ne preporučuje kontinuirana upotreba seruma - obično je kurs 4 tjedna kako bi se izbjegla ovisnost. Zbog toga proizvođači proizvode ovaj proizvod u malim bocama.

Prije upotrebe seruma, pažljivo pročitajte upute za upotrebu. Najčešće se nanosi na očišćenu kožu 2 puta dnevno - ujutro i uveče.Dovoljno je samo nekoliko kapi za liječenje cijelog lica i vrata, a povećanje doze može uzrokovati nelagodu i, u nekim slučajevima, alergijske reakcije. Stoga biste trebali biti oprezni s ovim visoko koncentriranim proizvodom.

Važno: ne biste trebali koristiti serum za nježnu kožu oko očiju zbog povećane koncentracije aktivnih tvari.

Ako više volite gotove kozmetičke proizvode, trebali biste ih odabrati vrlo pažljivo, uzimajući u obzir tip kože, nivo očekivanog učinka i stepen "zanemarivanja". Vrlo je važno koristiti kvalitetne proizvode sa dokazanom efikasnošću koji imaju dobre ocjene kupaca.

Kako postići trenutni efekt za nekoliko dana

Ponekad postoje slučajevi kada je potrebno vrlo brzo zategnuti oval lica i dati koži svjež izgled, na primjer, prije važnog događaja kada želite zasjati ljepotom. I to je sasvim moguće! Bit će potrebno provesti niz posebnih korisnih postupaka koji će vam omogućiti da bez oklijevanja predstavite svoj lijepi izgled.

Kontrastna masaža za povećanje tona kože

Masaža vodom kontrastne temperature pomoći će brzo poboljšati konturu, tonirati mišićnu strukturu lica, osvježiti i učiniti izražajnijim. Da biste to izveli, pripremite 2 posude vode - jedna treba da sadrži hladnu slanu vodu, a druga običnu toplu vodu. Namočite frotirni peškir hladnom vodom i nanesite na lice na nekoliko sekundi, a zatim umočite peškir u posudu s toplom vodom i ponovite manipulaciju. Promijenite temperaturu 8-10 puta.

Gimnastika za lifting lica

Postoji niz jednostavnih vježbi koje mogu u samo nekoliko dana malo transformirati izgled lica, učiniti njegovu konturu preciznijom, ukloniti tragove umora i nedostatka sna. Izvođenjem posebne gimnastike možete koristiti sve mišiće lica, uslijed čega oni dolaze u tonus, poboljšava se cirkulacija krvi, ubrzavaju se metabolički procesi:

• Vežba iznenađenja. Pokušajte otvoriti oči što je moguće šire na nekoliko sekundi, izgovarajući zvuk "U" s napetošću, a zatim oštro zatvorite oči, preuređujući usne za zvuk "I". Izmjenjujte izraze lica 6-8 puta. Nakon toga opustite mišiće i sjednite zatvorenih očiju nekoliko minuta;
• Vježba "Napuhati obraze". Udahnite duboko kroz usta, a zatim zadržite dah napuhujući obraze. Dlanove položite na obraze tako da prsti budu na ušima. Lagano pritisnite dlanove, opirući se obrazima. Polako ispustite zrak iz usta kroz malo razdvojene usne. Ponovite vježbu 8-10 puta. Ako tijekom ove vježbe postoji napetost u dnu jezika, tada su uključeni i mišići brade;
• Vježba ljubljenja. Nasmiješite se što je šire moguće, a zatim usne preklopite u slamku. Ponovite pokrete 20-25 puta. Svrha ove vježbe je toniziranje mišića koji kontroliraju kretanje usana.

Mliječni led

Kozmetički postupci pomoću leda pomažu vrlo efikasno tonizirati, osvježiti, izgladiti bore na epidermisu. Zbog kontakta s ledom temperatura kože naglo pada, uslijed čega se krvne žile sužavaju. Njihovim naknadnim širenjem krv u njih intenzivnije ulazi.

Kocke leda s mlijekom dvostruko djeluju na kožu. Napokon, mlijeko, imajući u svom sastavu veliku količinu kalijuma i kalcijuma, stimulira proizvodnju kolagena, koji koži daje čvrstoću, elastičnost i čvrstoću. Sadržani vitamin A uklanja suhoću i perutanje, a vitamin B6 djeluje na stvaranje novih stanica kože. Nakon kontakta s epidermisom, nakon pružanja toničnog učinka, hladne kocke počinju da se tope, pretvarajući se u korisnu tečnost koja se intenzivno upija u kožu. Ovim jednostavnim i brzim postupkom brzo ćete dati svojoj koži svjež, blistav izgled.